Selecteer een pagina

Back-Inshape

Je bent net bevallen en geniet heerlijk van je baby. Maar juist nu heeft je lichaam ook wel een momentje voor zichzelf verdiend. Vanaf zes tot acht weken na de bevalling kun je rustig aan het sporten weer opbouwen.

InShape is een workout die ervoor zorgt dat je sneller herstelt van je zwangerschap. De oefeningen zijn helemaal afgestemd op de periode na de zwangerschap en alle veranderingen van je lichaam. We pakken alle spieren aan, met extra aandacht voor de buik, heupen, bekken, billen en je rug.

  • 00

    dagen

  • 00

    uren

  • 00

    minuten

  • 00

    secondes

2022 januari

MA
DI
WO
DO
VR
ZA
ZO
27
28
29
30
31
1
2
Events for 1st januari
Geen evenementen
Events for 2nd januari
Geen evenementen
3
4
5
6
7
8
9
Events for 3rd januari
Events for 4th januari
Geen evenementen
Events for 5th januari
Events for 6th januari
Geen evenementen
Events for 7th januari
Geen evenementen
Events for 8th januari
Events for 9th januari
Geen evenementen
10
11
12
13
14
15
16
Events for 10th januari
Events for 11th januari
Geen evenementen
Events for 12th januari
Events for 13th januari
Geen evenementen
Events for 14th januari
Geen evenementen
Events for 15th januari
Events for 16th januari
Geen evenementen
17
18
19
20
21
22
23
Events for 17th januari
Events for 18th januari
Geen evenementen
Events for 19th januari
Events for 20th januari
Geen evenementen
Events for 21st januari
Geen evenementen
Events for 22nd januari
Events for 23rd januari
Geen evenementen
24
25
26
27
28
29
30
Events for 24th januari
Events for 25th januari
Geen evenementen
Events for 26th januari
Events for 27th januari
Geen evenementen
Events for 28th januari
Geen evenementen
Events for 29th januari
Events for 30th januari
Geen evenementen
31
1
2
3
4
5
6
Events for 31st januari
Events for 2nd februari
Events for 5th februari